每曆月

每曆月,鹽米水淨身


一教就上手,超簡單月計畫和週計畫寫法!(內附免費版月計畫)|方格子 vocu

*** 封面 兩條橫線中間處是能夠自行填寫月份,右下方為該月小月曆,可依照當月自行填寫上日期。 月計畫 左側下方satisfaction為當月滿意度,可自行評估後給該月下一個評分。 右側依序為月目標、代辦事項。 月目標可依照自己在年初時設下的年度目標訂定月目標。 如果是 剛接觸手帳並未設立年度目標的朋友 也別擔心,可以透過這次的機會好好思考,就 先從月目標開始嘗試 ,如果不知道該怎麼訂立目標可先 依照一個大的標的訂立目標 ,如:健康→喝水天數25天以上,且每天飲水量2500ml、每週運動3天每次30分鐘以上…等等。 但切記定 目標必須具體可量化 , 不需要一下就訂立太高的目標 。

觅长生各门派怎么成丹圣

《 觅长生 》中的很多门派都是可以修炼成为丹圣的,不过各门派成丹圣的难度各不相同,而想要成丹圣首先我们要知道第一次成丹和吃丹方基本上都是五倍的悟道经验,有了这个认知后面才不会听得一头雾水。 觅长生各门派成丹圣攻略分享 一开始我先说所有门派都通用的冲击丹圣方法,接着在一个一个门派的分析, 首先我们要知道第一次成丹和吃丹方都是五倍悟道经验,有了这个认知后面才不会听得一头雾水。 接下来说的是基本上所有人都可以用来冲击丹圣的通用办法 1.碎星海拍卖会sl天道源丹丹方 (出现的概率较低,手动sl一个小时起步) 2.港口sl五品丹方 (节省游戏时间,同上sl时间很长,游戏时间越晚港口出现五品丹方概率越高)

男性陰莖長度多長才正常?陰莖長短對性生活有影響嗎?想變長又變粗該怎麼做?|泌尿腎臟|醫療|元氣

高雄榮總泌尿科主治醫師簡邦平曾指出,有調查發現正常男性的陰莖的長度其實差不多,但只要增肥5公斤,陰莖外露的長度就會縮短0.78公分,這是由於肥胖者陰莖被包埋在下腹脂肪層相對較多,導致陰莖相對較短。 讓陰莖變大或變粗有可能嗎? ‧不動手術方式:修剪陰毛、減肥 ‧動手術方式:裝人工陰莖、切掉陰莖根部懸韌帶、打玻尿酸、自體脂肪填充...

家裡螞蟻很多怎麼辦?專家分享4招驅蟲妙方,不用殺蟲劑也能有效滅絕

事實上,家居生活專家林黛羚曾分享,四月至十月正是螞蟻開始活躍的季節,以下四招可以輕鬆處理螞蟻繁雜的問題: 1. 斷絕螞蟻的出入口或源頭 : 螞蟻源頭來自花盆,就整盆清除; 若是源頭來自室外不明處,則要找出螞蟻進出的出入口並封鎖之(例如窗框細縫) 。 2. 塗抹小蘇打 :...

五行相关基础知识

一、五行是哪五行? 分别是:金、木、水、火、土 二、五行含义 五行又叫五行学说,是认识世界的基本方式,五行的意义包含借着阴阳演变过程的五种基本动态分别是:金 (从革)、木 (曲直)、水 (润下)、火 (炎上)、土 (稼穑)。 中国哲学家用五行理论来说明世界万物的形成及其相互关系。 三、五行对应关系 1、五行相生的顺序: 木一火一土一金一水(木生火,火生土,土生金,金生水,水生木) 木生火:木干暖生火 火生土:火焚木生土 土生金:土藏矿生金 金生水:金凝结生水 水生木:水润泽生木 2、五行相克的顺序:金—木一土一水一火(金克木,木克土,土克水,水克火,火克金) 刚胜柔,故金胜木,因为刀具可砍伐树木 专胜散,故木胜土,因为树木可扎根土里 实胜虚,故土胜水,因为堤坝可阻止水流

南半球

2 大洋洲 3 非洲(中南部) 4 南美洲 5 亞洲 6 南極洲 相關信息 南半球(英語:Southern Hemisphere)是指赤道以南的半個地球。 南半球主要包括的地區有亞洲印度尼西亞南部、非洲中部及南部、大洋洲絕大部分、南美洲大部分、南極洲全部。 在南半球,夏季為12月至2月,冬季為6月至8月,與北半球四季相反。 南半球的海洋有 南太平洋 、南大西洋、 印度洋 。 由於南半球的海洋麪積更多地大於陸地面積,除了南極洲的極度寒冷外,南半球的氣候相對北半球的氣候要温和些。 也因為如此,再加上氣流多東西環流,南半球的污染要比北半球少很多。 在南半球,朝北向陽 [1] 。 大洋洲 衞星上拍攝的南半球星圖 新西蘭 、 澳大利亞 、 巴布亞新幾內亞 、 北马里亞納羣島 、 斐濟 、 關島 、

噴泉(噴出地面的泉水)

噴泉,指由地下噴射出地面的泉水;特指人工噴水設備。噴泉是一種將水或其他液體經過一定壓力通過噴頭噴灑出來具有特定形狀的組合體,提供水壓的一般為水泵。噴泉景觀概括來説可以分為兩大類,一是因地制宜,根據現場地形結構,仿照天然水景製作而成,二是完全依靠噴泉設備人工造景。

玻璃幕牆成雀鳥兇器 四個月釀至少179死17傷

大廈的玻璃幕牆竟暗藏殺機!香港觀鳥會去年首次就本港鳥撞玻璃問題作系統監察和紀錄,4個月內已錄得至少196隻鳥曾撞玻璃,包括179隻死亡、17隻受傷,當中7種雀鳥更屬具保育級別物種。香港觀鳥會建議大廈可將防鳥撞貼紙或懸掛物放在玻璃對外位置,令雀鳥覺得罅隙太窄,不能飛過。

酒糟肌是什麼?如何保養?酒糟性皮膚炎7大症狀、原因及治療

若發作部位在 鼻子 ,除了明顯變紅,甚至有一顆顆突起物,所以也被稱為「酒糟鼻」。 究竟酒糟性皮膚炎的原因及症狀為何? 又該如何改善? 讓《Hello醫師》來為你一一介紹。 酒糟肌是什麼? 認識酒糟性皮膚炎 酒糟(Rosacea)又稱酒渣或玫瑰斑,是一種出現在臉部的皮膚炎,會導致血管更明顯,使臉部發紅,甚至可能會出現一顆顆的紅色 膿包 ,並常會持續數週甚至數月。 有時酒糟的症狀,會讓人被誤認為是天生臉頰紅潤或有 痘痘 肌。 此外,雖然名稱有個「酒」字,但酒糟和喝酒,並沒有絕對的關係。 酒糟肌7大症狀:臉頰泛紅、長丘疹 酒糟發作時,臉頰、鼻子、 下巴 和額頭會明顯發紅,但很少會出現在 脖子 、頭部、 耳朵 或 胸部 。

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